文章 | 好好戀愛學堂

愛的規劃

（好好戀愛學堂堂主任　杜婉霞 Joanna）夫婦朋友為家中長者規劃未來的養老生活。以香港目前的院舍情況來看，在人均居住面積、環境配套、醫護人手照顧比例等各方 …

愛是這樣甜

(資深輔導員　杜婉霞 Joanna）
…要防止婚內失戀，就是要在婚姻內保持戀愛的初心，對對方的事上心，在乎。「戀」字有言：即有嘢講，想同你講；有心，即有熱心，會用心，很上心；失戀時就是對配偶無言也無心：不想講，也冇嘢同你講，一切 I don’t care …

HKPES-CBD職人Bloggers 斜槓一族

斜槓族的時間管理

(資深輔導員　杜婉霞 Joanna）
…每個人一天都有24小時，這算相對公平，但這些時間怎樣才算被善用就見仁見智了。在時間管理上，我相信首先是要清楚自己的生理時鐘 body clock。有些人是早起的鳥兒，早上特別清醒：先去游水或跑步，再吃個早餐才回公司開工，感覺力量滿滿。
然而，也有人像我，屬貓頭鷹一族，晚上十時至零晨二時是我最清醒的黃金期，是生產力最高的時段 …

恩愛學堂戀愛婚姻

婚內失戀(下)

(資深輔導員　杜婉霞 Joanna）
…在男女關係中，有三個很重要的字詞，值得我們留意並搞清楚的：
To Gather – 走在一起
Together – 在一起
Togetherness – 團結 /同心 …

生活點滴談婚論嫁

預視退休新體驗

(資深輔導員　杜婉霞 Joanna）
…在「半山老茶館」與主理人一同品茗。主理人一邊泡茶，一邊分享茶藝，還端來不太甜的小吃。忽然窗外下起微雨，頓時增添幾分幽怨又帶點浪漫的情懷 …

恩愛學堂戀愛婚姻

婚內失戀(上)

(資深輔導員　杜婉霞 Joanna）
…聖經叫作妻子的要『戀慕』丈夫，當然也吩咐丈夫要愛妻子；『戀』字有言有心，即是有對話：想傾偈，樂意分享；有心意，有心情，兩旁還有情意綿綿的纏繞，但『婚內失戀』就是那已婚而缺愛的女子和那個喚作『丈夫』的男子，早已無言：唔想講，冇嘢講，也因為每次講了卻得不著回應，失望久了就會變得心寒和心死 …