(資深輔導員　杜婉霞 Joanna） 
…怎樣才算妥善照顧喪親後的哀傷？男女面對哀傷反應很不同；一般男性較理性，喪妻後較傾向注目在功能性的事上：如孩子上學的接送，一日三餐的預備，怎樣安排補習班以穩住學業成績…

(資深輔導員　杜婉霞 Joanna） 
…喪偶的確會讓人崩潰！在『社會適應估計量表』 (Holmes and Rahe (1967) Social Readjustment Rating Scale所列表的生活事件中，喪偶排第一，平均分100！…

(資深輔導員　杜婉霞 Joanna） 
…敏兒致力推廣「五道人生」：道謝、道愛、道歉、道諒、道別，讓生者、逝者都不留遺憾。她去不同地方分享，又開班教授香薰按摩，以舒緩病人痛楚及幫助入眠；又舉辦《破‧地獄》分享會，分享怎樣破解各種人間地獄…

(資深輔導員　杜婉霞 Joanna） 
…電影最令我深思的，是中國文化重男輕女對女孩子帶來的破壞性影響… 當臧姑娘向丈夫說：『現在不是你不要我，是我不要你！』這一幕令我心中激動…

(資深輔導員　杜婉霞 Joanna） 
…中港情侶拍拖的相處時間有限，見面時雙方都想保持最佳狀態，專注在表達愛意，營造甜蜜氣氛也是可以理解的，但因為地域所限，會少了探望彼此家庭，觀察對方父母相處的機會…

(資深輔導員　杜婉霞 Joanna） 
…我老公不只會為我遮風擋雨，他更會陪我走過風風雨雨。人生的風雨有時避無可避：「預咗係你就係你！」當我母親患病，當我經濟困難，當我工作失意，我知道我並不是一個人去面對…

(資深輔導員　杜婉霞 Joanna） 
…終於以單程証來港結婚，但居住環境比內地細很多；婚後要找工作也不容易，找到了也有點工時長、語言不太靈光及工作文化的不適應。丈夫是個地地道道香港人，不太理解太太的不適應；太太在公司有壓力，在家又得不到丈夫的理解與支持，漸漸在家與丈夫已沒有兩句，結果太太要求分居…

(資深輔導員　杜婉霞 Joanna） 
…在婚姻關係裡，學會聆聽，特別是在丈夫，一個不善表達的男士面前，先讓他感覺你想聽他意見就更顯重要了。你未必同意他的想法，但讓他覺得你願意聆聽，是鼓勵他表達的最佳方法…

(資深輔導員　杜婉霞 Joanna） 
…其實怎樣安排活動，每對夫婦都不盡相同，有人喜歡率性而為，一切隨緣隨心，去到先算；也有人需要仔細計劃，嚴謹執行，遇到小小在計劃以外的枝節就會很不安；有人喜歡well -planned，也有人喜歡surprises，沒有那個方案比另一個方案好，只有那樣較適合兩人。…

(資深輔導員　杜婉霞 Joanna） 
…今次老公主動來參加頒獎典禮，原來對我的意義很大：能在這關鍵時刻，有他的同在，陪伴與支持，是一種很甜的感覺！….不是所有老公都會在太太的關鍵時刻在場！更不是所有老公都能接受太太發揮所長，甚至有點光芒！…